mywii

jag skäms. & jag har ångest. en sån fruktansvärd ångest!
jag tog en Lergigan, ett ångestdämpade piller, bra mot sömnlöshet med.

jag har ätit för mycket, båda idag & igår. ingen stor hetsattack idag, men en större igår.
vill inte skriva vad jag åt.
jag s k ä ms .
jag s v i k e r mig själv, gång på gång.

mamma ringde BUP idag.
hon på BUP sa visst att mamma bara ska tänka på att få i mig mat, & att inte gå in i några disskutioner gällande kaloriräckning etc.
mamma hade visst sagt att jag går ner mer & mer (även om h e t s ar), så jag ska typ få börja på vägning en gång i veckan.
sen också kognetiv beteendeterapi. & så ska jag väl få gå på dagvård nästa år, men de är långt kvar.
rädd att allt bara kommer gå utför, utför, u t f ö r.

denna dagen var inte bra.
eller jag slutade skolan, det var bra. men samtidigt inte. för när jag går i skolan, slipper jag tänka så mycket på maten. visst, tankarna finns där 24/7, men då rör man sig mycket, tänker, räknar, jobbar.
när man är hemma är de bara jobbigt. då är de bara mat,mat m at.
dessutom mycket lättare att få hets.
så jag vill tillbaka, eller?
fast jag kommer sova & jobba bort lovet.
längtar till att jobba, då jobbar jag verkligen hårt. ingen mat = minus.

men nu funderar jag på att spy, känna mig lite lättare.
mamma sover.
hon märker nog inte (taiträ).